De Keuken van Sofie met de koplopers van Let's Get Fit!

Van maandag 6 mei tot en met vrijdag 10 mei 2013 krijgt Sofie Dumont elke dag een andere gast over de vloer in haar tv-keuken. De vijf koplopers van Let’s Get Fit wisten tussen alle trainingen, work outs en voorbereidingen voor de Let’s Get Fit Run namelijk nog een gaatje te vinden in hun drukke agenda’s om hun gezonde kookkunsten te delen met kokend Vlaanderen. Om beurten maken Kevin, Sabine, Machteld, Vivian en Jo hun opwachting in De Keuken van Sofie om samen met haar een lekkere maaltijd te bereiden.

Kevin bijt de spits af en prepareert samen met Sofie een stoere hamburger op maandag 6 mei. Dinsdag 7 mei bereiden Sabine en Sofie een maaltijdsoep met curryballetjes. Woensdag 8 mei is Machteld aan de beurt met een heerlijk gezonde cupcake van wortel en courgette en donderdag 9 mei roert Vivan in de potten van de tv-keuken voor een risotto met asperges, venkel en tongfilet. Jo sluit op vrijdag 10 mei de Let’s Get Fit-week af met een wrap van koolblad met varkenshaasje en kruidendip.

Let’s Get Fit, met de lekkere en gezonde maaltijden uit De Keuken van Sofie!

Maandag 06/05
Koken met Kevin: Stoere hamburger.

Dinsdag 07/05
Koken met Sabine: Maaltijdsoep met curryballetjes.

Woensdag 08/05
Koken met Machteld: Cupcake van wortel en courgette.

Donderdag 09/05
Koken met Vivian: Risotto met asperges, venkel en tongfilet.

Vrijdag 10/05
Koken met Jo: Wrap van koolblad met varkenshaasje en kruidendip.

Wil je zelf aan de slag? Na de uitzendingen komen de recepten telkens op vtmkoken.be