Sms'je motiveert dikke kinderen

Dat concludeert psycholoog Judith de Niet van het Universitair Medisch Centrum Erasmus Rotterdam in het onderzoek waar zij vandaag op promoveert. De onderzoekster behandelde 141 kinderen met obesitas tussen de 7 en 12 jaar. Nadat het meest intensieve gedeelte van de behandeling was afgerond, kreeg de helft van de groep iedere week een sms'je en de andere helft niet. Van de groep die sms'jes kreeg, was de uitval drie keer zo laag. Normaal gesproken is de uitval zo'n 44 procent bij deze behandeling. Met de sms'jes is de uitval 24 procent. Van de deelnemers werd verwacht dat zij iedere week een berichtje stuurden met daarin een overzicht van de afgelopen week. Zij stuurden cijfers hoe het was gegaan, of ze gezond gegeten en veel bewogen hadden. Vervolgens stuurde de Niet de kinderen een sms terug met aanmoedigingen of tips. Volgens Judith de Niet is met deze simpele en relatief goedkope behandelmethode een groot resultaat te boeken.